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Medicina.Ayurveda's blog

¡Orígenes y significado de namaste!

‚ÄúNamaste‚ÄĚ o ‚ÄúNamaskar‚ÄĚ es la forma hind√ļ de saludar a otros, no es un gesto superficial o solamente una palabra, y es para todas las personas j√≥venes y ancianos, amigos y desconocidos, Los hind√ļes utilizan la palabra namaste como forma de saludo y despedida, as√≠ como para dar gracias, para pedir, como muestra de respeto, generalmente acompa√Ī√°ndola con el gesto (o"mudra") de juntar las palmas de las manos en forma de rezo, coloc√°ndolas en el centro del pecho.

En sanscrito la palabra es ‚Äúnamah‚ÄĚ + ‚Äúte‚ÄĚ = Namaste que significa ‚Äúyo me someto ante ti‚ÄĚ, mis saludos o postraci√≥n ante ti. La palabra ‚Äúnamaha‚ÄĚ puede tambi√©n interpretarse literalmente como ‚Äúna ma‚ÄĚ (no m√≠o). Este tiene un significado espiritual de negaci√≥n o reducci√≥n de su ego ante la presencia de otro. El Significado espiritual de Namaste reconoce la creencia de la fuerza de la vida, la divinidad, al Yo y el Dios en m√≠ son todo lo mismo. Reconociendo esta unidad con la uni√≥n de las palmas, nosotros honramos al dios en la persona que estamos saludando.

Otro matiz del significado espiritual de esta multifac√©tica palabra est√° en la creencia de que existe una chispa divina en cada persona. Entonces, cuando la palabra namaste est√° acompa√Īada del gesto, o mudra, de las manos en forma de rezo y la inclinaci√≥n de la cabeza, estamos t√°citamente reconociendo esta presencia divina en uno mismo y en el otro. Si lo expres√°ramos con palabras, ser√≠a algo as√≠ como: ‚ÄúLa chispa divina que hay en m√≠ reconoce la chispa divina que hay en ti‚ÄĚ.

Ayurveda nos permite echar un vistazo a nuestra verdadera naturaleza individual y encontrar las mejores maneras de vivir una vida de equilibrio. Ayurveda proporciona un conocimiento holístico y curativo a las personas en todos los niveles: físico, emocional y espiritual.

La Escuela de Ayurveda de California es la escuela m√°s antigua para el estudio de la medicina ayurv√©dica en todo Am√©rica y Espa√Īa. Nuestra Escuela de Ayurveda ofrece una gran variedad de talleres y seminarios que capacitan a los estudiantes para ser los sanadores del futuro, profesionales de medicina ayurv√©dica dedicados a comprender a la persona en su totalidad f√≠sica, emocional y espiritual.

‚ÄúLos mandalas, or√≠genes y significados‚ÄĚ

Mandala es un término de origen sánscrito, que significa diagramas o representaciones simbólicas bastante complejas, utilizadas tanto en el budismo como en el hinduismo. Es un centro energético de equilibrio y purificación, que ayuda a transformar el entorno y mente.

Los mandalas son diagramas o representaciones esquemáticas y simbólicas del macrocosmos y el microcosmos, utilizados en el budismo y el hinduismo. Estructuralmente, el espacio sagrado (el centro del universo y soporte de concentración), es generalmente representado como un círculo inscrito dentro de una forma cuadrangular.

Tambi√©n se le define como sistema ideogr√°fico contenedor de un espacio sagrado, un circulo ‚Äúm√°gico‚ÄĚ con efectos relajantes que act√ļa sobre nosotros armonizando nuestro mundo exterior e interior. En la pr√°ctica, los Yantra hind√ļes son lineales, mientras que los m√°ndalas budistas son bastante figurativos.

Por otra parte, la mayoría de las culturas posee configuraciones mandalicas o mandaloides, frecuentemente con intención espiritual: la mandorla (almendra) del arte cristiano medieval, ciertos laberintosen el pavimento de las iglesias góticas, los rosetones de vitral en las mismas iglesias, las chacanas del mundo andino, los diagramas de los indios pueblo, etcétera.
√Čl mandala representa al ser humano. Interactuar con ellos nos ayuda a curar la fragmentaci√≥n ps√≠quica y espiritual, a manifestar la creatividad y a reconectarnos con nuestro ser esencial. El trabajo de meditaci√≥n con m√°ndalas puede consistir en observar o dibujarlos para dar rienda suelta a la creatividad y desarrollar el pensamiento l√≥gico.

Un mantra, es una s√≠laba, palabra o frase, cuya pronunciaci√≥n hace vibrar nuestras energ√≠as. Tienen la capacidad de aquietar la mente y enfocar nuestra atenci√≥n. La palabra mantra proviene del s√°nscrito: ‚Äėman‚Äô, que significa mente, y ‚Äėtra‚Äô, que tiene el sentido de protecci√≥n.
Trabajar con mandalas nos permite transitar un camino que nos conecta con la esencia de nuestra alma, equilibrando los diferentes aspectos de la vida: el f√≠sico, el emocional, el espiritual, el familiar, la prosperidad, el laboral, entre otros. Esta es una herramienta sagrada de meditaci√≥n en acci√≥n, que nos reconecta con nuestro ni√Īo interior.

Beneficios del masaje ayurvédico.

Solucionar el desequilibrio de nuestras energías a través de relajantes masajes, es lo que propone el ayurveda para sentirnos óptimos y acabar con los males que nos aquejan.

Ayurveda hace que este tipo de masajes sea para una curaci√≥n integral de la persona, cuando las disfunciones de esa energ√≠a, de esos doshas, se arreglan, ‚Äúmuchas quejas de la personas reflejan problemas en estas energ√≠as, que afectan al cuerpo f√≠sico‚ÄĚ.

Los beneficios proporcionados por el masaje ayurvédico son:

‚ÄĘ Rejuvenecimiento (mejora la piel).
‚ÄĘ Reajuste de la estructura √≥sea y muscular.
‚ÄĘ El fortalecimiento del sistema inmunol√≥gico.
‚ÄĘ La aceleraci√≥n de la circulaci√≥n linf√°tica y la consiguiente desintoxicaci√≥n del cuerpo.
‚ÄĘ Aumento de la flexibilidad.
‚ÄĘ El aumento de la movilidad de las articulaciones.
‚ÄĘ Act√ļa sobre los problemas de estr√©s, interviniendo sobre todos los m√ļsculos, piel y c√©lulas nerviosas.
‚ÄĘ Activa la asimilaci√≥n de ox√≠geno y nutrientes que el cuerpo necesita.
‚ÄĘ Restablece el buen funcionamiento de los sistemas capilar y linf√°tico, liber√°ndolos de toxinas y √°cidos alojados en el cuerpo y que son perjudiciales, elimin√°ndolos completamente del organismo.
‚ÄĘ Disminuye la fatiga de los m√ļsculos, al mismo tiempo que los revitaliza.
‚ÄĘ Eficaz en la liberaci√≥n de toxinas del cuerpo, en su rejuvenecimiento y para combatir el estr√©s y la tensi√≥n mental que provoca la vida hoy en d√≠a.

Curso de masaje ayurvédico:

Descripción del programa de entrenamiento de Ayurveda en nuestro centro: Dicho programa proporciona 45 horas de entrenamiento práctico en abhyanga (masaje ayurvédico de uno o dos practicantes) junto con shirodhara (tratamiento de aceite tibio en la frente) y svedana (terapia ayurvédica herbal de vapor). Los participantes trabajarán en equipos de tres dando y recibiendo las terapias.

El terapeuta en Masaje Ayurv√©dico y Terapias Corporales Ayurv√©dicas es un especialista en masaje y otras terapias individualizadas seg√ļn la constituci√≥n de cada persona y la naturaleza de cualquier desbalance que est√© presente. Las terapias corporales ayurv√©dicas son una parte significante del proceso de sanaci√≥n en la medicina ayurv√©dica y se est√°n volviendo populares en cl√≠nicas de salud y spas en todo el mundo.
Información de cursos: http://goo.gl/uhjavU

El programa se ha ofrecido en Bogotá, Ciudad de México y otras ubicaciones. Para más detalles, solicite más información.

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