Vida Ayurveda

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Resumen

La medicina ayurveda es uno de los sistemas más antiguos y completos de sanación natural, la cual ofrece los más completos tratamientos holísticos para los desordenes mentales y físicos, promueve la salud física y la sanación de la mente a través de diversos métodos enfocándose en todos los tratamientos físicos, sicológicos y de aspecto espiritual de cada persona afectada por estos desordenes.

Guduchi: La planta que protege el cuerpo (por Carla Kennedy)

El guduchi es una de las plantas más conocidas y valoradas en la medicina alternativa ayurvédica. Tiene una rica historia en el subcontinente indio, donde se ha utilizado y escrito sobre ella durante miles de años. Se le conoce como uno de los mejores rasayanas (adaptógenos) y su enorme versatilidad es poco común. En los últimos años se han logrado importantes avances debido a su actividad biológica y sus aplicaciones medicinales.