¿Qué es Ayurveda?
Ayurveda es un sistema de salud que surgió en la India hace unos 5.000 años atrás. Sus principios son aplicables en la vida de cada individuo. Es holística, por lo cual integra todas las facetas de la vida humana, buscando dar armonía, paz y longevidad.
Ayurveda se basa en los cinco elementos (Éter, Aire, Agua, Fuego, Tierra), la Tridoshas (energías biológicas activas), los siete Dhatus (tejidos corporales), tres malas (orina, excremento, sudor) y la triada cuerpo, mente y conciencia espiritual.
La palabra Ayurveda es un término en Sanscrito que significa “ciencia de la vida”. (Ayur: vida o rutina; Veda: conocimiento). El Ayurveda ayuda a mantener la salud y recuperar la salud lo que se traduce en promover la salud, felicidad y desarrollo personal.
Darśana Ayurveda y Yoga
Darśana significa profunda búsqueda, investigación o razonamiento sobre la naturaleza esencial, así como sobre el estado del ser, sin ideales u objetos imaginarios. Darśana también significa visión, búsqueda, observación. Es el principio que lleva hacia el estado inalterable de equilibrio, bienaventuranza y paz. En Darśana Ayurveda y Yoga trabajamos para apoyar a cada persona en la búsqueda de equilibrio físico, mental, emocional y espiritual a través del Ayurveda o Yoga.
Rodrigo Herrera es instructor de hatha yoga egresado de la Academia Chilena de Yoga. Desde el año 2010, comienza a estudiar y perfeccionarse en Yoga Iyengar con Claudia Palma. Comenzó sus estudios con la Escuela de Ayurveda de California en el 2012. Tiene un diplomado en Medicina Ayurvédica con mención en Ayuryoga y es Educador de Salud Ayurveda. Es terapeuta certificado de la Escuela de Ayurveda de California para administrar la Terapia de la Dicha, masaje ayurvédico y faciales ayurvédicos en Bogotá, Colombia. Actualmente continúa sus estudios de Iyengar con José María Vigar en Chile, combinando sus conocimientos de Yoga y Ayurveda.
Además de su pasión por la medicina ayurveda, Rodrigo es compositor, interprete musical y profesor de música. Es certificado para trabajar con niños entre 6 y 12 años bajo el sistema Montessori. Ha grabado y acompañado numerosos artistas chilenos además de dedicarse a la enseñanza de Música y Yoga.
Terapias ayurvédicas disponibles en Santiago de Chile
Abhyanga (asaje ayurvédico): es una antigua terapia de masaje, con aceites diseñado para cada persona, en la cual se trabaja para nutrir al cuerpo, relajar los músculos y tranquilizar la mente. El masaje estimula la piel, músculos, sistema circulatorio, nervioso y linfático, promoviendo una regeneración de tejidos, órganos y el funcionamiento interno.
Shirodhara (aceite sobre la frente): en esta terapia se vierte aceite medicado tibio sobre la frente. Ayuda a la relajación y calma el sistema nervioso central. Tranquiliza los sentidos y la mente ayudando a restablecer el equilibrio natural de la persona.
Swedana (vapor): aplicación de calor a través del vapor de hierbas. Ayuda a remover toxinas de los tejidos, mejorando la circulación, relajando los músculos y dando una sensación de purificación.
Terapia de la Dicha (Abhyanga, Shirodhara, Svedana): procedimiento en el cual se aplican Abhyanga, Shirodhara y Swedana. Nutriendo al cuerpo, provocando relajación profunda y desintoxicación. Es un procedimiento en el cual se percibe el bienestar, purificación y flujo de energía vital y mental.
Facial Ayurvédico: el propósito de este procedimiento es crear una profunda experiencia de calma mental y corporal que se irradie desde la cara, a través de masajes, limpieza y tonificación del rostro, con productos naturales. Durante el procedimiento el terapeuta proporciona un masaje de manos y pies que promueve la relajación de cada célula del cuerpo.
La Escuela de Ayurveda de California cuenta con una variedad de terapeutas corporales certificados en masaje, terapia de acupresión ayurvédica, faciales y otras terapias. Para más detalles de un profesional cerca a usted, no dude en comunicarse con nosotros a info (arroba) escuelaayurveda.com