El camino hacia una vida espiritual, plena y contenta está señalizado en Ayurveda por los purusharthas, los cuatro objetivos de la vida. Estos son: kama (placer), artha (riqueza), dharma (deber) y moksha (liberación).
A raíz de la pandemia, muchos de nosotros nos despertaremos y seremos más perspicaces entre lo que es verdad y lo que no es verdad. Un creciente deseo por la verdad, junto con un crecimiento en el espiritualismo, son patrones predecibles después de tal ruptura. Después de la pandemia de influenza de 1918, hubo un crecimiento documentado en el espiritismo. Las personas a menudo recurren a la religión y a las teorías sobre una vida después de la muerte en busca de respuestas después de experimentar una pérdida tan grande. La pandemia de 1918 también agitó la olla espiritual cuando los grupos religiosos en apuros fueron reemplazados por nuevas sectas religiosas y espirituales.
Cuando el mundo sensorial exterior del que nos hemos vuelto tan dependientes nos falla, es muy natural que busquemos respuestas en nuestro interior. Si bien puede parecer abrumador pensar en tratar de corregir los errores en el mundo, según Ayurveda, la transformación nos espera a todos desde adentro hacia afuera.
No hace mucho escribí un artículo titulado Dios ha vuelto, la ciencia de la espiritualidad, en el que cité los hallazgos del Pew Research Center de 2015 que mostraban una disminución global en la afiliación religiosa. En 2014, el 23 % de los estadounidenses no tenían una religión, identificándose a sí mismos como ateos o agnósticos, en comparación con el 16 % en 2007. Al mismo tiempo, la investigación en física cuántica sugiere que nuestro mundo no es aleatorio, sino más bien un equipo. con inteligencia de y organizado intencionalmente por un poder superior.
Parece que es hora de un cambio importante en nuestros sistemas de creencias. Es probable que a raíz de nuestra pandemia actual, una vez más haya un cambio en la conciencia y un aumento en la religión, el culto y la espiritualidad.
Los Purusharthas: los cuatro objetivos de la vida del Ayurveda
Siempre tenemos la oportunidad de cambiar, mirar dentro, estirar el arco y disparar las flechas de la vida desde un lugar de verdad profunda, que nos promete la satisfacción que todos buscamos.
La hoja de ruta hacia una vida espiritual, satisfecha y plena está señalada en Ayurveda por los purusharthas, los cuatro objetivos de la vida. Estos son: kama (placer), artha (riqueza), dharma (deber) y moksha (liberación).
La palabra purusharthas sugiere que estos cuatro objetivos tienen en mente un propósito superior. Purush significa “alma” y artha significa “propósito”. Puedes pensar en los cuatro purusharthas como pasos que debes tomar secuencialmente a lo largo del viaje de la vida, que finalmente termina en la liberación.
Los Purusharthas: los cuatro objetivos de la vida – Kama (Placer)
Kama se refiere a un deseo de satisfacción emocional y felicidad a partir de una variedad de estímulos sensoriales.
Todos buscamos el placer, por lo que no sorprende que hayamos creado una cultura diseñada para alimentar nuestros sentidos. Después de la pandemia, el deseo de viajar, vacacionar, reunirse, socializar, comer fuera y disfrutar de los placeres que brinda nuestra cultura será una reacción normal y esperada.
Desde la perspectiva védica, la clave para experimentar los aspectos más profundos de kama es dedicarse a los placeres mundanos con plena conciencia. Si puede darse cuenta de que nuestra sociedad orientada a objetivos y de gratificación instantánea nos atrae a excedernos en la búsqueda del placer y, a menudo, conduce a la dependencia, entonces puede encontrar el placer sin dejar que kama lo controle.
Pregúntate si los placeres que buscas te satisfacen. ¿O tus deseos permanecen? ¿Te despiertas pensando en una taza de café o te acuestas pensando en otra copa de vino? ¿Estás devastado si te pierdes una clase de yoga o meditación? ¿Anhelas unas vacaciones pero las encuentras estresantes? ¿Anhela estar con su familia, pero luego, cuando lo hace, lo encuentra estresante? Es natural tener deseos y es saludable cumplir esos deseos, pero cuando estás consumido o insatisfecho por ellos, kama ha condicionado tus sentidos para que solo busquen satisfacción externa.
Para permitir que kama apoye el propósito de tu alma, debes volver a ti y darte cuenta de que kama es la conexión profunda con la familia, la alegría de recolectar conchas en la playa, la taza ocasional de café o té con un amigo cercano y saber la diferencia entre el amor y el sexo. El verdadero placer que buscamos es un corazón lleno, y esta rara vez es una experiencia sostenible a través de la estimulación sensorial.
Nuestros sentidos son vías de placer, pero también son vías de conciencia que nos permiten sentir. Son bidireccionales, toman la experiencia del exterior y nos tocan por dentro. La lección de kama es permitirnos equilibrar estas dos experiencias sensoriales. Después de la pandemia, date cuenta de que mientras anhelas experiencias sensoriales después del encierro, son las experiencias y las conexiones del corazón las que llenarán tu alma.
Artha (Riqueza)
Artha tiene muchos significados, que incluyen riqueza, prosperidad, propósito, habilidad, posesiones materiales, abundancia y éxito. Este purushartha tiene que ver con la adquisición de riqueza, como comida, agua, refugio y comodidades.
Pero recuerda, estos objetivos de vida están destinados a servir al alma. Ganar riquezas, tener éxito en los negocios o tener posesiones materiales no debe ser un obstáculo para una vida espiritual, sino una oportunidad para ella. En el Bhagavad Gita, una de las principales enseñanzas es no apegarse a los frutos de nuestras acciones. Si bien artha sugiere que uno de los principales objetivos de la vida es encontrar una manera de proveer para uno mismo, la familia, los empleados y los necesitados, reconoce que dominar artha es estar desapegado de la riqueza y el éxito que ha logrado. Tener riqueza, pero no estar apegado a ella, es una de las lecciones más poderosas de la vida.
Tanto kama como artha pueden desafiar tus sentidos y deseos, ayudándote a ver a través de la ilusión del placer sensorial y la riqueza material. Si bien ambos son partes importantes de la vida, ambos ofrecen grandes oportunidades para vivir una vida más plena y espiritual.
Dharma (Deber)
Dharma también tiene muchos significados, incluidos el deber, la ética, la rectitud, el trabajo y la verdad. Comúnmente pensamos en el dharma cuando hemos encontrado nuestra pasión, vinculando vocación y llamado.
Pero el dharma va más allá de la pasión. Llevar una vida dhármica significa alinearse con las leyes no escritas de la naturaleza, como el respeto, el honor, la paz, la verdad, la compasión y la responsabilidad. Alinearse con esta ética y valores alinea su vida con los ritmos circadianos de la naturaleza y el poder organizador, la inteligencia y la conciencia del universo o Dios.
Una vez que tu vida esté en armonía con la naturaleza, la pasión seguirá. Tu dharma como carpintero, padre o maestro se desarrollará como el propósito de tu alma, creando una vida de satisfacción sin fin.
Moksha (Liberación)
Moksha, o liberación, solo puede venir después de las lecciones de kama, artha y dharma. Según Ayurveda, todos debemos pasar por estos pasos, que pueden llevar toda la vida. Es importante disfrutar de todos los pasos, aprendiendo del placer, el éxito y la pasión o el propósito. En contraste con los valores occidentales, que dan prioridad a las mejores escuelas, los trabajos mejor pagados, los mejores códigos postales y una cartera de acciones, Ayurveda sugiere que el éxito y la satisfacción (moksha) llegarán de manera bastante natural cuando aprendamos las tres lecciones principales de la vida; kama, artha y dharma.
Moksha es un estado del ser libre de las ilusiones de la vida. Moksha te libera de la necesidad de ser amado, aprobado, apreciado, rico, famoso, exitoso, bonito, alto, flaco, guapo, popular o cualquier otro objetivo sensorial que te lleve a querer más. El objetivo es lograr un estado de ser que sea sáttvico, o totalmente satisfecho, pacífico, no violento, afectuoso, generoso, amoroso y compasivo.
Moksha es la alineación de la conciencia de uno con la inteligencia de la naturaleza y el poder todo amoroso del universo. Cuando uno está completamente satisfecho viviendo una vida a la imagen de Dios, se llama conciencia de Dios.
Así es como se describe a alguien que experimenta moksha en los Upanishads:
- Trata a los demás con respeto, independientemente de cómo los traten los demás.
- Responde a la aflicción con afecto; ira con amabilidad
- No requiere elogios ni atención.
- Nunca hiere o daña a ninguna forma de vida (ahimsa)
- Está igualmente contento de estar solo y en presencia de otros.
- Es humilde, tranquilo, paciente y compasivo.
- Tiene una mente clara y estable.
Una oración post-pandemia
A medida que la pandemia crezca, evolucione y finalmente se disipe, nos enfrentaremos a un inmenso dolor y pérdida – por seres queridos, experiencias perdidas y la forma en que solían ser las cosas – y tendremos que procesar el trauma que ha causado COVID. Si te encuentras tratando de dar sentido al mundo, considera el camino espiritual que los purusharthas: Los cuatro objetivos de la vida han trazado para ti.
Por: Dr. John Douillard, DC, CAP.