Ayurveda: salud cuerpo-mente-espiritu
Ayurveda, que literalmente significa “la ciencia de la vida”, es la ciencia de curación de la India y el lado medicinal de Yoga. Se ha practicado durante más de 5000 años por millones de personas para ayudar al cuerpo en el viaje de regreso a la salud óptima. Ayurveda ve la salud y la enfermedad como el resultado final de nuestros patrones de alimentacion y estilo de vida. Ayurveda utiliza una multitud de modalidades de curación incluyendo hierbas, dieta, colores, aromas, sonidos, recomendaciones de estilo de vida, panchakarma, meditación y Yoga terapeutico.