puntos marma

Los puntos de acupresión marma

Actualmente, se ha popularizado el uso de los puntos de presión para los masajes y la acupuntura. En la medicina Ayurveda, estos puntos de presión se llaman puntos marmas, que significa areas “vulnerables” o “sensibles”. Estos marmas se pueden usar de forma específica para el diagnóstico y tratamiento de enfermedades o de forma general para la promoción de la salud.

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Marma Ayurveda: puntos de acupresión ayurvédica

La terapia de marma es una práctica antigua de la India cuyo objetivo es la manipulación de la energía sutil (prana) en el cuerpo con el fin de apoyar el proceso de sanación. La terapia marma se basa en la utilización de 107 puntos ubicados en el cuerpo, los cuales se consideran los puntos de acceso al cuerpo, la mente y la conciencia.