Tiroides y la linfa: Las investigaciones muestran que existe un vínculo crucial entre la función tiroidea lenta y la congestión linfática. Mientras que los enfoques occidentales se centran en reemplazar las hormonas faltantes, el Ayurveda profundiza en las causas subyacentes del desequilibrio de kapha y la congestión linfática. Comprenda la conexión entre la digestión, la linfa y la salud de la tiroides, y cómo los desequilibrios pueden manifestarse como fatiga, aumento de peso, confusión mental y más.
Tiroides y la linfa: ¿Es un problema de tiroides o un problema linfático?
La función tiroidea lenta, o hipotiroidismo, es la afección tiroidea más común y afecta a casi 50 millones de estadounidenses. Una tiroides lenta o poco activa puede provocar cansancio, piel seca, aumento de peso, hinchazón, sensibilidad al frío, debilidad muscular, caída del cabello, confusión mental y mal humor.
En Ayurveda, todos estos síntomas están relacionados con un desequilibrio de kapha. En concreto, el sistema linfático se congestiona, provocando una sensación de lentitud en todo el cuerpo. Cuando los ganglios linfáticos cervicales (rasa dhatu) en el cuello que drenan la tiroides se congestionan, kapha (congestión) puede acumularse en la tiroides, lo que resulta en una función lenta.
Mientras que la medicina occidental a menudo apunta a reemplazar las hormonas tiroideas faltantes, el Ayurveda apunta a abordar la causa del desequilibrio subyacente de kapha o los problemas de congestión linfática.
Ya en 1988, los investigadores sabían que el 90% de los casos de hipotiroidismo se debían a un problema autoinmune que originalmente se describió como una afección congestiva linfática del cuello y la tiroides. En 1912, el médico japonés Hakura Hashimoto fue el primero en describir la afección de la tiroides que ahora llamamos tiroiditis de Hashimoto en su honor. Sin embargo, en realidad llamó a esta condición struma linfomatosa. Esto se debe a la congestión de los ganglios linfáticos cervicales que está presente en esta afección. Con el paso de los años, la congestión linfática relacionada fue el factor definitorio de la afección, lo que dio lugar a nombres como tiroiditis linfocítica, bocio linfadenoide y otros. Finalmente, la comunidad médica finalmente decidió llamarlo síndrome de Hashimoto y, como resultado, la congestión linfática subyacente ha sido descartada como simplemente un síntoma de una función tiroidea lenta, en lugar de una causa potencial.
Según Ayurveda, la hinchazón alrededor de la tiroides se llama galaganda roga, donde los vasos linfáticos (rasa vaha srotas) del cuello se congestionan. Para abordar adecuadamente la congestión linfática (desequilibrio de kapha) que rodea la tiroides, Ayurveda busca la fuente de la congestión linfática del cuerpo.
La conexión digestión-linfa-tiroides
Existe una intrincada conexión entre el sistema digestivo, el sistema linfático y la tiroides. Analicémoslo.
Digestión a linfa
En Ayurveda, el 85% de todos los problemas de salud comienzan en el sistema digestivo, que es donde también comienza el sistema linfático. El sistema linfático es el sistema circulatorio más grande del cuerpo y tiene la tarea de transportar el sistema inmunológico, sacar la “basura” eliminando los desechos metabólicos y entregar grasas y proteínas adecuadamente digeridas a cada célula del cuerpo para obtener energía básica.
Si el sistema digestivo falla, puede provocar indigestión, intolerancias alimentarias, hinchazón, coma alimentario y más. Cuando esto sucede, las proteínas y grasas no digeridas completamente serán demasiado grandes para ingresar al torrente sanguíneo como alimento. En lugar de usarse como energía, se absorben en los conductos colectores del sistema linfático dentro del tracto intestinal. Esta es la razón por la que el gluten ha sido catalogado como un agravante de la salud de la tiroides, cuando una reacción al gluten es en realidad un canario en la mina de carbón que nos advierte sobre un desequilibrio subyacente en la digestión y vías de desintoxicación linfáticas abrumadas.
Si el desequilibrio digestivo no mejora y hay exposición a una cantidad excesiva de factores estresantes (como contaminantes ambientales, alimentos procesados y pesticidas), estas proteínas, grasas y toxinas no digeridas encontrarán su camino hacia el sistema linfático.
Linfa a tiroides
El primer signo de congestión linfática es la acumulación de exceso de peso alrededor del abdomen y las caderas, que luego se desplaza hacia otras áreas de linfa concentrada. Esto podría causar rigidez muscular, fatiga, irritaciones de la piel, hinchazón, retención de agua, reacciones de hipersensibilidad, inmunidad debilitada, dolores de cabeza, mal humor, confusión mental y mucho más, todos los cuales también son síntomas de un desequilibrio de la tiroides.
Los estudios nos dicen que la tiroides es uno de los órganos más sensibles del cuerpo a las toxinas, pesticidas y contaminantes ambientales. Hace muchos años, estaba trabajando con una paciente que había aumentado de peso durante toda su vida y tenía problemas de tiroides que habían sido bien manejados durante un par de años. Un día, vino a verme quejándose de fatiga, aumento significativo de peso y sensación de retener un exceso de agua. Llamé a un amigo mío, Ryan Drum, que tiene un doctorado en investigación especializado en la salud de la tiroides. Me preguntó si había estado expuesta a algún mueble nuevo o si había comprado un auto nuevo recientemente. Cuando le pregunté a mi paciente, me confirmó que acababa de conseguir un apartamento nuevo y un coche nuevo, ya que se habían mudado a un nuevo país. Dijo que la desgasificación tóxica de los muebles era tan grave que tenía que abrir las ventanas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, ¡solo para poder respirar! Lo mismo sucedía con su olor a “auto nuevo”. Los muebles y el auto nuevos estaban abrumando su tiroides con desgasificación química tóxica.
En el libro Tiroiditis de Hashimoto de Izabella Wentz, ella argumenta que la mayoría de los casos de Hashimoto comienzan con problemas digestivos. Específicamente, señala la acidez de estómago y una afección llamada síndrome del intestino permeable, que es una ruptura de la barrera protectora del tracto intestinal.
Para mantener una tiroides saludable, todos los signos apuntan hacia una evaluación exhaustiva de la digestión como base.
Aquí hay tres libros electrónicos gratuitos para comenzar:
- Guía de solución de problemas digestivos
- Su guía digerible para la salud intestinal
- Milagro de la linfa
- También recomendamos el libro Eat Wheat del Dr. John, que incluye una guía paso a paso para recuperar la fuerza digestiva.
NOTA: En el caso de tiroiditis o hipotiroidismo de Hashimoto, sea evaluado y tratado por un médico especialista en tiroides. Una vez que se ha resuelto un desequilibrio digestivo, se puede iniciar el apoyo a la congestión linfática del cuerpo. Iniciar terapias linfáticas antes de que se resuelva el desequilibrio digestivo subyacente puede resultar problemático. Cuando la congestión linfática alrededor de la tiroides alcanza el nivel de una condición autoinmune, hay una congestión linfática excesiva que intenta proteger la tiroides de una reacción inmune excesiva. En esta etapa avanzada, el sistema linfático se ralentiza en un intento de detener la respuesta inmune demasiado entusiasta que se ha vuelto contra su propia tiroides. Durante esta etapa avanzada, es mejor no tratar los problemas del sistema linfático hasta que se resuelvan los factores subyacentes y haya recibido la atención médica adecuada.
Por: Dr. John Douillard, DC, CAP.