En ayurveda, la medicina herbal es una gran aliada para la sanación. Así es que hay ciertas estrellas en el botiquín ayurvédico que han ganado popularidad y reconocimiento en el mundo entero. El trikatu ayurveda es una de ellas.
Conozcamos más a esta maravilla natural que no es UNA hierba sino una fantástica combinación de tres hierbas. Su prefijo “tri” indica su composición de tres ingredientes, cuya mezcla infalible tiene efectos sanadores. “Trikatu” en sánscrito significa “tres picantes”. Estas tres especias picantes son: pimienta larga o también llamada Pippali, pimienta negra y jengibre (su raíz). El trikatu es de gran ayuda para combatir el desequilibrio Kapha.
¿Cómo se consume el trikatu?
Uno de los modos más comunes de consumo del Trikatu ayurveda, es por cápsulas con las comidas. Esta es una forma que se considera tratamiento y suele estar acompañada de una dieta específica para equilibrar al dosha Kapha. En virtud de ello, se aconseja el acompañamiento de un profesional para el consumo de esta o cualquier medicina herbal.
A su vez, se puede preparar una infusión de trikatu, combinando la misma cantidad de las tres especias y dejar reposar e infusionar unos minutos antes de beberla.
Propiedades y beneficios del trikatu
Veamos entonces algunos de los usos medicinales que se le otorgan al trikatu ayurveda, la combinación picante de 3 especias sanadoras.
Combate problemas respiratorios
El dosha Kapha es el responsable de la generación de mucosa en el cuerpo. El trikatu entonces brinda un estimulo al sistema inmunológico por sus cualidades equilibrantes de kapha. Sirve como antibiótico. expectorante para tratamiento descongestivos, problemas pulmonares, presencia de flema o moco, y afecciones respiratorias en general.
Promueve la digestión y absorción de nutrientes
Es de gran ayuda al sistema gastrointestinal, asegurando una buena digestión ya que estimula a los jugos gástricos. Es buena para los casos de estreñimiento así como para las personas que sufren de gases e indigestión.
Ayuda a la circulación de la sangre
Esto es muy importante para la gente que tiene Pitta elevado, ya que no es aconsejable. Sus cualidades picantes colaboran con el sistema circulatorio, estimulando y mejorando la salud de la sangre, un tejido que está íntimamente relacionado con el dosha Pitta.
Aumenta el metabolismo y colabora con la disminución de peso
De nuevo, al combinar cualidades calientes y picantes, aumenta el fuego didgestivo, a la vez de que son reductoras de las cualidades pesadas y estáticas de kapha, y del tejido adiposo (medas dhatu).
Y otros usos y beneficios importantes:
- Elimina toxinas
- Tratamiento contra la tos y el catarro
- Ayuda al colesterol alto
- Carminativo
El Trikatu desde el Ayurveda
Como dijimos anteriormente, en la India el trikatu es considerado de los mejores rejuvenecedores para el agni (fuego digestivo). Es el gran luchador para pacificar a kapha dosha, estimulando la digestión y con una acción fuertemente reductora en las mucosas y en la grasa.
Sus cualidades energéticas son reductoras de kapha, y aumentan a vata y pitta.
Su rasa (sabor) es picante y dulce.
Sus acciones primarias son las siguientes: es un gran digestivo ya que aumenta el agni y disminuye el ama. Gran aliado para combatir los gases intestinales y sirve como tratamiento contra los parásitos. Asimismo, es utilizado para los casos de obesidad, mejora el asma húmeda ya que reduce la flema y la mucosidad.
El trikatu ayurveda suele ser utilizado como una hierba transportadora para potenciar los efectos de otras medicinas herbales.
Este artículo tiene fines únicamente informativos y no pretende constituir diagnóstico de ningún tipo. Siempre se sugiere el acompañamiento de un profesional.